بسم الله الرحمن الرحيم، الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على سيدنا محمد خاتم الأنبياء والمرسلين، وعلى آله وأصحابه أجمعين، والتابعين، ومن تبع هداهم بإحسان إلى يوم الدين، وبعد:

فإن تأكدت أو غلب على ظنك أنك نسيت التشهد الأول فيكفيك أن تسجد للسهو آخر الصلاة، ولو أعدت الصلاة فهو الأفضل؛ لأنه من الواجبات وليس من الأركان.
وعليك أن تصلي في مكان بعيد عن المشوشات، وتحرص على الخشوع في الصلاة جهد استطاعتك.

واسأل الله لكم التوفيق.
والله تعالى أعلم.