بسم الله الرحمن الرحيم، الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على سيدنا محمد خاتم الأنبياء والمرسلين، وعلى آله وأصحابه أجمعين، والتابعين، ومن تبع هداهم بإحسان إلى يوم الدين، وبعد:

فعليك جهد الاستطاعة نصح زوجك، وطلب حقك منه بالحكمة، وأن تعامليه بالحسنى أيضا لعل الله يصلح أحوالكما، وعليك أن تبتعدي عن العادة السرية وتمنعي نفسك عنها جهد الاستطاعة، وتكثري من التوبة والاستغفار عن الماضي، ولا بأس بممارسة هذه العادة بيد زوجك لا بيدك أنت.

واسأل الله لكم التوفيق.
والله تعالى أعلم.