بسم الله الرحمن الرحيم، الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على سيدنا محمد خاتم الأنبياء والمرسلين، وعلى آله وأصحابه أجمعين، والتابعين، ومن تبع هداهم بإحسان إلى يوم الدين، وبعد:

فحاولي نسيانه، واشغلي وقتك بكل مفيد، ولا تسرحي مع الأفكار التي تذكرك به، وأسأل الله تعالى أن يعينك على ذلك، وأن يبدلك خيرا من ذلك الرجل

واسأل الله لكم التوفيق.
والله تعالى أعلم.