السلام عليكم
أنا أشعر بالكآبة، والحزن، والخوف، والرعب، وحالة نفسية سيئة جدا، ونتيجة الحالة النفسية السيئة أعاني من أعراض جسدي، كتسرع القلب، والرجفة بالأطراف، والغثيان، فأنا عندما أصفو وأتأمل أشعر بذلك الشعور، فلذلك استخدمت النت لأتسلى بالمحادثات مع أصدقاء، وفعلا شفيت من ذلك الشعور والمرض النفسي، ولا أزال حتى الآن أتحدث على النت عندما أشعر بالكآبة، وأرتاح نفسيا بعد الحديث لأن أفضفض ما بداخلي لذلك الصديق، ويستمع لمشاكلي ويساعدني للتنفيس عن الضغوط النفسية، فهل ارتكب معصية بذلك؟ علما بأني متزوجة.