بسم الله الرحمن الرحيم، الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على سيدنا محمد خاتم الأنبياء والمرسلين، وعلى آله وأصحابه أجمعين، والتابعين، ومن تبع هداهم بإحسان إلى يوم الدين، وبعد:

فأغلب ظني أن ما تشعر به وهم، وأنك في أزمة نفسية نتيجة حادث حدث لك فأزعجك وتسبب لك في ذلك.
وأرشدك إلى أن تستمر في أن تقرأ قبل نومك آية الكرسى، والآيتين من آخر سورة البقرة، إضافة إلى أن لا تنام في مكان مظلم تماماً، وأفضل أن ينام معك في الغرفة قريب لك.
فعن أَبي هُرَيْرَةَ قَالَ: وَكَّلَنِى رَسُولُ اللَّهِ - صلى الله عليه وسلم - بِحِفْظِ زَكَاةِ رَمَضَانَ، فَأَتَانِى آتٍ، فَجَعَلَ يَحْثُو مِنَ الطَّعَامِ، فَأَخَذْتُهُ، فَقُلْتُ: لأرْفَعَنَّكَ إِلَى رَسُولِ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم... فَقَصَّ الْحَدِيثَ، فَقَالَ:«إِذَا أَوَيْتَ إِلَى فِرَاشِكَ، فَاقْرَأْ آيَةَ الْكُرْسِىِّ، فَإنَّهُ لن يَزَالَ عليك مِنَ اللَّهِ حَافِظٌ، وَلا يَقْرَبُكَ شَيْطَانٌ حَتَّى تُصْبِحَ»، فَقَالَ النَّبِىُّ صلى الله عليه وسلم: «صَدَقَكَ، وَهُوَ كَذُوبٌ ذَاكَ شَيْطَانٌ». أخرجه البخاري.
وروى البخاري أيضاً عن النَّبِىُّ صلى الله عليه وسلم قال:«مَنْ قَرَأَ بِالآيَتَيْنِ مِنْ آخِرِ سُورَةِ الْبَقَرَةِ فِى لَيْلَةٍ كَفَتَاهُ».
فإذا حافظت على قراءة آية الكرسى والآيتين من آخر سورة البقرة كان عليك من الله حافظ، ولا يقربك شيطان حتى تصبح، ويزول عنك ما تشعر به بإذن الله تعالى.

واسأل الله لكم التوفيق.
والله تعالى أعلم.