السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكم الله خيراً, سؤالي لو سمحتم:
إنني أعاني من زيادة كبيرة في الوزن، وأصبح يؤثر على جسمي ونفسيتي، فأحاول أن أنزل من وزني بشتى الطرق, ولا أجد دائما الإرادة، لكني في آخر مدة بدأت اتبع طريقة أن أعاهد نفسي أمام الله، وأحلف أن لا أتجاوز الحد الذي حددته لنفسي لمدة أسبوع، عسى أن يفيد في إنزال وزني.
والحمد لله نجحت نوعاً ما, لكن في آخر أسبوع, بكل أسف، حنثت عهدي مرتين تقريبا في الأسبوع، أول مرة لأني لم أكن في البيت، فلم أستطع أن أحسب ما آكله, وثاني مرة بسبب وجود ضيوف في البيت.
سؤالي لو سمحتم: ما هي الكفارة التي علي؛ لأني أشعر بذنب وحزن أني كذبت أمام الله سبحانه؟
وإني حنثت 3 مرات في أسبوع يعتبر علي 3 كفارات أم كفارة واحدة بما أن حلفي وعهدي كان أن لا آكل أكثر من الحد الذي حددته لنفسي لمدة أسبوع، أي حددت المدة؟
وهل ما أفعله جائز أم أن هذه الطريقة تغضب الله، لكن يعلم الله أني أفعل ما أفعله فقط لا أستطيع أن أتمالك نفسي، وأضعف أمام ملذات الدنيا؟
ألف شكر لوقتكم وردكم، جزاكم الله عنا كل خير.